Hola, soy Jessica Alarcón Avalos, tengo 19 años, estudiante de la Licenciatura en Psicología en la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez. Me gusta escuchar a las personas y brindarles un apoyo si lo necesitan, pertenezco al grupo de RCCES en la parroquia Corpus Christi, me gusta aprender y experimentar cosas nuevas, al igual que los libros y la música. Nunca es demasiado tarde para crear una oportunidad de cambio.
Manejo de Emociones
Mediante el siguiente trabajo, se pretende promover una cultura de autocuidado para la mujer, apoyar la autopercepción positiva y lograr que inicien una etapa de cambio y empoderamiento hacia una cultura de salud psicoemocional plena y equilibrada. En el siguiente trabajo que he realizado con mucho entusiasmo y cariño, quizá te puedas sentir identificada, o encuentres consejos para comenzar a generar ese amor propio que tu mereces sentir, también pasos a seguir si estás pasando por un mal momento o algún ataque de ansiedad o bien puedes apoyar a alguien cercano a tì, que necesite este tipo de herramientas. Además te recomiendo acudir con un experto, si sientes que algo no va bien con tus emociones.
No estas sola.
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